ကျန်းမာသောအစားအစာများအဘို့အကူပွန် Get 7 လွယ်ကူနည်းလမ်းများ

01 - ကုန်စုံဆိုင် Website များ

မြေတပြင်လုံးအစားအစာများ, အညှနျ့က The လတ်ဆတ်တဲ့ Market ကများနှင့်ကမ္ဘာမြေလက်မှတ်ခများအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေပေါ်မှာ print ထုတ်လို့ရတဲ့ကူပွန်၏ဝန်ရှိသည်, သင်သည်သူတို့၏က e-သတင်းလွှာများအတွက် sign up ကိုလျှင်သူတို့ ပို. ပင်သင်ကပေးပါလိမ့်မယ်။ မြေကြီးတပြင်လက်မှတ်ခများဥပမာ, subscriber များအားအခမဲ့ကို item များအတွက်ကူပွန်ထုတ်လုပ်ရန်အသားနှင့်မုတစ်ခုချင်းစီမှတပတ်-အရာအားလုံးပေးပို့သည်။

02 - ပရင့်ထုတ်ရန်အကူပွန်ဆိုဒ်များ

သငျသညျတစ်ခါတစ်ရံခေတ်ရေစီးကြောင်းကူပွန်ဆိုဒ်များ-ကယ့်ကိုသူတို့အထွက်စစ်ဆေးနေရကျိုးနပ်သည်တိုင်းဒါမကြာခဏ-တို့အတွက် memory ပေါ်မှာကျန်းမာအစားအစာများအဘို့အကူပွန်ကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်နေချိန်မှာသင်ကျန်းမာခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုရန်ဖြည့်တင်းသောကူပွန်က်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်သင်၏အားထုတ်မှုအာရုံစိုက်မယ်ဆိုရင်အများကြီးပိုကောင်းလုပ်ပါ။ အထဲကစစ်ဆေးက်ဘ်ဆိုက်များတစ်စုံတွဲ:

• MamboSprouts.com: ဤ site ကိုကူပွန်-ကနေတဆင့်အီးမေးလ်, တိုက်ရိုက်မေးလ်များနှင့်သဘာဝနှင့်ကျန်းမာထုတ်ကုန် In-store ကို-on ကိုကိုထောက်ပံ့ပေး "ကျန်းမာ-သတိစားသုံးသူ။ "
• Recyclebank.com: ဒီသငျသညျက high-တန်ဖိုးကိုကူပွန်ဘို့သင့်အချက်များအတွက်လက်ငင်းငွေချေရန်ခွင့်ပြုသည်တဲ့ဆုလာဘ်က်ဘ်ဆိုက်ဖြစ်ပါတယ်။

03 - In-Store တွင်

သင်မကြာခဏသီးနှံသေတ္တာများနှင့်ရန်လျှက်ရှိကြောင်းလတ်ဆတ်တဲ့အသီးကူပွန်ကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည် လတ်ဆတ်သောအသားကူပွန် စပျစ်ရည်ပုလင်းမှပူးတွဲပါ, ဒါကြောင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာစျေးဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့။ သင်သင်၏နောက်ကူပွန်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသွားနေသည့်အခါကိုသိရတာပါ။

04 - ကျန်းမာရေးဘလော့များ

များများရှိပါတယ် ဘလော့ဂ်များ ကျန်းမာအစားအစာများအပေါ်အကောင်းဆုံးအပေးအယူရှာတွေ့မှအပ်နှံလိုက်တယ်။ ကိုယ့်ကိုလိုက်နာမှတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုရှာတွေ့, သင်အသစ်အကူပွန်ထွက်လာကြသောအခါသိရန်ပထမဦးဆုံးအကြားဖြစ်လိမ့်မယ်။ အထဲကစစ်ဆေးတစ်ဦးကစုံတွဲဘလော့ဂ်များပါဝင်သည်:

• CouponDivas.com: ဤ site ကိုကုန်စုံစတိုးဆိုင်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးများအတွက် gluten-အခမဲ့ကူပွန်အဖြစ်ကူပွန်ပေးပါသည်။
• StockpilingMoms.com: ဤဘလော့ဂ်အော်ဂဲနစ်ကူပွန်ကိုပူဇော်သည်ဟုက်ဘ်ဆိုက်များများစွာမှလင့်များပေးထားပါတယ်။ ဒါဟာအစက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အခမဲ့ကူပွန်ဒေတာဘေ့စပေးထားပါတယ်။
• အားလုံးသဘာဝချွေတာသုံးစွဲ: ဤ site ကို Delicious ဒီတော့ Suja, Voss, Zevia, namaste, ပစိဖိတ်နှင့်ပိုပြီး, တွမ်ရဲ့ကဲ့သို့ကုမ္ပဏီတွေကကနေ "အသစ်ကအော်ဂဲနစ်ကူပွန်တန်ချိန်" ပေးပါသည်။ သငျသညျရှိနေစဉ်တွင်လည်းများစွာသောအခြားကျန်းမာသောထုတ်ကုန်များအတွက်ကူပွန်ထောက်ပံ့ပေးသောဆိုက်သည် home page ကိုထွက်စစ်ဆေးပါ။

အများစုကသဘောတူညီမှုဘလော့ဂ်များတစ်ကူပွန်ဒေတာဘေ့စရှိသည်။ ရုံရှာဖွေရေးအကွက်ထဲသို့ "အော်ဂဲနစ်" ရေးထည့်ပါ, ဆိုက်မရရှိနိုင်ပါကလက်ရှိအော်ဂဲနစ်ကူပွန်များအားလုံးတက်ဆွဲပါလိမ့်မယ်။ ပို. ပင်ရှာတွေ့ဖို့ "gluten-အခမဲ့" နှင့် "All-သဘာဝက" ကဲ့သို့သောစကားနှင့်ရှာပါ။

05 - ထုတ်လုပ်သူများ

သင်တနင်္ဂနွေမြို့ပတ်ရထားများတွင်အဖွဲ့အစည်းအတွက်အလွန်များကူပွန်ကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်နေစဉ်, သငျသညျထုတ်လုပ်သူရဲ့ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေပေါ်မှာအများကြီးတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သင်အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကို Make; ထို့နောက်သူတို့၏က်ဘ်ဆိုက်များသို့သွားရောက်ခြင်းအချိန်အတန်ကြာဖြုန်းနေကြတယ်။

06 - loyalty ကဒ်

သင်သည်သင်၏စတိုးဆိုင် loyalty ကဒ်နှင့်အတူစျေးဝယ်တဲ့အခါ, ကုန်စုံစတိုးဆိုင်ကိုသင်ဝယ်ယူနေနှင့်မကြာခဏသူတို့အားပစ္စည်းဘို့သင့်ကိုကူပွန်မေးလ်တံ့သောအရာကိုအာရုံစိုက်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်အဖွဲ့အစည်းများအများကြီးမဝယ်လျှင်, သင်သူတွေကိုအမှုအရာအဘို့အကူပွန်ရလိမ့်မယ်, ကိုဆိုလိုသည်။ သင်တို့သည်လည်းအချို့သောထုတ်လုပ်သူများနှင့်ကူပွန်က်ဘ်ဆိုက်များမှသင်၏ကုန်စုံစတိုးဆိုင် loyalty ကဒ်များမှကူပွန်ထည့်နိုင်သည်။

07 - အမျိုးမျိုးသောအရင်းအမြစ်များ

အမျိုးမျိုးသောက်ဘ်ဆိုက်များ, လူမှုရေးမီဒီယာရင်းမြစ်များနှင့်ပြန်ကုမ္ပဏီများသည်ကိုသင်ပြန်စစ်ဆေးမှုများ-များအတွက်ကျန်းမာအစားအစာများအပါအဝင်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်ပစ္စည်း၏ပုံစံအတွက်ကူပွန်နှင့်ပင်ငွေကိုရှာဖွေခွင့်ပြုပါ။ သငျသညျဤဆိုဒ်များရှာဖွေနေပါတယ်နေစဉ်, ကသင်ယူဖို့သင့်ရဲ့အချိန်ရကျိုးနပ်မယ့် ကူပွန်သီးနှံများကိုပုံကိုမည်သို့ နှင့်နှင့် ပတ်သက်. စည်းမျဉ်းများများပြားလှ စတိုးဆိုင်ကူပွန်မူဝါဒများ ။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား အခမဲ့ကူပွန်စာအုပ်ချုပ်သမား ဖွဲ့စည်းကျန်းမာအစားအစာများအဘို့သင့်ကူပွန်များအားလုံးကိုစောင့်ရှောက်ရန်။