အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သံပုရာချက်ပြုတ်နည်း, အိမ်ထောင်စုသန့်ရှင်းရေးများနှင့်အိမ်မွေး

by Donna အယ်လ် Montaldo

သံပုရာ, အရေးအကြောင်းတွေပျော့ပြောင်းတိုးတက်ရန်နှင့်ပင်အသားအရေထဲကဝက်ခြံကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်အသားအရေအစက်အပြောက်ညိုမည်းလာနေသည်အောင်နိုင်ကိုကူညီကူညီခြင်းဖြင့်အသားအရေ၏အသွင်အပြင်မြှင့်တင်ရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်သဘာဝနှင့်တတ်နိုင်လမ်းအဖြစ်ရာစုနှစ်များစွာအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

သံပုရာကိုလည်းအိမ်မှာန်းကျင်သုံးစွဲဖို့နှင့်ကြမ်းတမ်းဓာတုပစ္စည်းဆံ့ကြောင်းစျေးကြီးထုတ်ကုန်အစားထိုးသဘာဝအသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်အောင်အသုံးပြုကြသည်။

လှေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသလား လှေးကိုထိန်းချုပ်ဘို့အံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်ဖြစ်တယ်သောအရာကိုမှန်းဆ? သင်တန်း၏သံပုရာ,!

ဤတွင်အကျိုးကျေးဇူးများတိုးမြှင့်ကူညီပေးဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူသံပုရာသုံးစွဲဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။

01 - ဝက်ခြံဖြေရှင်းချက် - အက်စပရင်နဲ့သံပုရာဖျော်ရည်

သံပုရာဝက်ခြံ Cream ကြော်။ Getty / ခရစ်ဝင်ဆာ

ဒေါက်တာ Oz လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ Non-အင်္ကျီကို Aspirin ကိုပေါင်းစပ်ကြောင့်ဝက်ခြံများအတွက်ကုသမှုရှိပါတယ်။ သူကဓာတုခွံအဖြစ် Aspirin ကိုလုပ်ရပ်များအတွက်ကြောင့် salicylic acid ၏အလုပ်ဖြစ်တယ်နှင့်အက်ဆစ်ဖြစ်သောသံပုရာ, တစ်ဦး exfoliate အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ကပြောပါတယ်။ ဆိုဒါဖုတ်ထို့နောက်သံပုရာ၏သက်ရောက်မှုကြားအသုံးပြုသည်။

ဒဏ်ငွေအမှုန့်သို့ဖြေရှင်းချက်မြေပြင်ခြောက်လမှ 12 Non-အင်္ကျီကို Aspirin ကိုလုပ်။ တစ်ဖွဲ့လုံးသံပုရာကနေသံပုရာဖျော်ရည်ထဲမှာညှစ်။ အရောအနှော 10 မိနစ်ဒါမှမဟုတ် Aspirin ကိုတစ်ဦးငါးပိသို့ပျော်သည်အထိထိုင်ကြပါစို့။

coated Aspirin ကိုလည်းအလုပ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်ပျော်ဖို့ပိုရှည်ကြာပါသည်။

သင့်ရဲ့အသားအရေကောင်းတဲ့နှင့်စင်ကြယ်၏သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ညင်ညင်သာသာထွက်ကျိုးပဲ့သောဧရိယာဖို့ငါးပိသက်ဆိုင်ပါသည်။ 10 မိနစ်ပေါ်မှာချန်ထားပါ။

သငျသညျစောင့်ဆိုင်းနေစဉ်, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ရေအဖြေတစ်ခုပါစေ။ ညင်ညင်သာသာအဆိုပါမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအရောအနှောသို့ချည်ဘောလုံးကိုနှစ်နှင့်ဖြေရှင်းချက်ပေါ်သို့ကြောင့် dabbing အားဖြင့်ငါးပိဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါဟာတက်လျှော့ပေးရေးနှင့်ညာဘက်ကိုချွတ်လာသင့်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောအရောအနှော, တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကြိမ်တစ်ပါတ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအထိခိုက်မခံအသားအရေရှိပါက, ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

legit များမှာအချို့သောအရာပိုအသားအရေဖြေရှင်းနည်းများ, တချို့မပေး, ဆောင်းပါးအပေါ်ဒေါက်တာ Oz အားဖြင့်မှတ်ချက်များကိုထုတ်စစ်ဆေးဘို့, ကြည့်ရှုသူများသည် '' အလှအပလျှို့ဝှက်ချက်များပျေါထှနျးခဲ့။

အရိပ်အမြွက်: သံပုရာတက်၏ကျန် Cut နှင့်သင့်အမှိုက်စွန့်ပစ်ခြင်းအမြင်ကြည်လင်စေရန်ဖို့ကိုအသုံးပြုပါ။

02 - တစ်ဦးမီးဖို Cleaner အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းသံပုရာ

သံပုရာမီးဖို Cleaner ကြော်။ Getty / Dirk Anschutz

Self-သန့်ရှင်းရေးမီးဖိုမပါဘဲကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့အဘို့, မှုန်ရေမွှားမီးဖိုသန့်ရှင်းရေးကို အသုံးပြု. အသက်ရှူပြဿနာတွေနဲ့အရေပြားယားယံမှုများလွန်းကြမ်းတမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ မီးဖိုသန့်ရှင်းရေးတှငျတှေ့တဓာတုပစ္စည်းလေပြွန်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် gagging အပါအဝင်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာအတွက်ရရှိလာတဲ့, ကျပ်စေနိုငျသော Monoethanolamine ဖြစ်ပါသည်။

မီးဖိုသန့်ရှင်းရေးမှတစ်ဦးထက်ပိုသောသဘာဝကဖြေရှင်းချက်တစ်ခု degreaser နှင့် deodorizer အဖြစ်သံပုရာသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦး ovenproof ပန်းကန်ထဲသို့နှစ်ခုသံပုရာကနေသံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ အဆိုပါပန်းကန်ထဲသို့သံပုရာကျန်ကြွင်းသောအဘယ်အရာကို Add နှင့်ရေနှင့်အတူအပြည့်အဝထက်ဝက်အကြောင်းကိုသူကဖြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့မီးဖို၏ဗဟိုမှာရှိတဲ့ပန်းကန်ချထားပါနဲ့ 30 ထိုသို့ဖုတ် - 250 ဒီဂရီမှာ 45 မိနစ်။ မီးဖိုအေးမြပါစေ, ထို့နောက်အမဲဆီသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ non-ပွန်းစားခြင်းအပေါ်ယံအခွံကို pad ပါသုံးပါနှင့်ထိပ်, နှစ်ဖက်နှင့်မီးဖို၏အောက်ခြေကနေယိုကိုမီးရှို့ကြ၏။ အဆိုပါအညစျအကွေးအများစုဖယ်ရှားနေသည်ပြီးတာနဲ့ကျန်ကိုသံပုရာအရောအနှောသို့ရေမှိုတထွေးနှစ်နှင့်သန့်ရှင်းသောမီးဖိုသုတ်။

ဤနည်းလမ်းကိုခိုင်ခံ့သောမီးဖိုသန့်ရှင်းရေးသုံးတဲ့အခါလိုအပ်သောအရာကိုထက်ပိုမိုပွတ်တိုက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အဆုတ်နဲ့အသားအရေကိုသင်ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်သင်လည်းကြမ်းတမ်းအိမ်ထောင်စုသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်ကနေဆင်းရဲခံရသောအိမ်ထောင်စုအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမည်။

Dirty အစွန်းအထင်းဖြူကို Socks ရှင်းလင်းနည်း - 03

ခြေအိတ်ပျောက်ပစ်သို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသောအစွန်းအထင်းဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားနေသည့်အခါအရောင်ချွတ်အရောင်တင်သူတို့နှင့်အတူမထိခိုက်စေပင်ပန်းနေပြီလား ဒီဖြေရှင်းချက်ကြိုးစားပါ။

ရေနှင့်အတူတစ်အိုးကိုဖြည့်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ကြ။ ရပ်ကွက်ထဲသို့သံပုရာ Cut နှင့်အိုးထဲသို့သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ အိုးထဲတွင်ကျန်သံပုရာအပိုင်းပိုင်းထားပါ။ ရေကိုတစ်ဦးအနိမ့်မျှတည်ထားပါမှာဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်အပူ Adjust ။ အိုးသို့သင့်ရဲ့ခြေအိတ်ချထားပါနဲ့သူတို့ကိုအနည်းဆုံးတစ်နာရီမျှတည်ထားပါကြကုန်အံ့။ ကဲဒါဆိုရင်တော့! ဖိုင်ဘာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်အစွန်းအထင်း remover ၏စျေးကြီးပုလင်းဖွင့်မသုံးဘဲသန့်ရှင်းတဲ့ခြေအိတ်။ ဤသည်မှာလည်းသေးငယ်တဲ့လက်သုတ်ပုဝါနဲ့အတွင်းခံဘို့အအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

သတိပြုရန်: ပိုင်ရှင်မဲ့အိုးမချန်မထားပါနဲ့။ အိုးဝန်ဒါမှမဟုတ်ရေထွက်ချက်ပြုတ်ရစေခြင်းငှါမသတိထားပါ။ သငျသညျအနညျးငယျညစ်ပတ်ခြေအိတ်ကျော်မီးရှိသည်ဖို့ချင်ကြပါဘူး။

04 - Dirty Grout မှစျေးပေါအိမ်လုပ်ဖြေရှင်းချက်

သငျသညျ grout ဆိုးပွီသလား? သငျသညျ grout သန့်စင်သည်ယနေ့ဘယ်လောက်စျေးကြီးသတိပြုမိကြပြီလော ဒီဖြေရှင်းချက်ကြိုးစားပါ။ ဒါဟာစျေးနှုန်းချိုသာပြီးအလုပ်အကိုင်အပြုလိမ့်မည်။

ရေနှင့်တစ်ဦးသံပုရာကနေဖျော်ရည်နှင့်အတူတစ်မှုန်ရေမွှားပုလင်းဖြည့်ပါ။ သငျသညျသနျ့ရှငျးရေးပါလိမ့်မည်သည့်ဧရိယာ၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် မူတည်. သင်သည်ကဏ္ဍများသို့ချိုးဖျက်ဖို့လိုပေမည်။ သငျသညျသနျ့ရှငျးရေးပါလိမ့်မည် grout ၏ဧရိယာကျော်သံပုရာဖြေရှင်းချက်ကိုလေပေါ်မှာပ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါယူပါနှင့် grout ကလျှောက်ထားတဲ့ငါးပိဖွဲ့စည်းရန်ဖို့ရေနှင့်သံပုရာဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူကအလုပ်လုပ်။ 20 မိနစ်ငါးပိခြောက်သွေ့တဲ့ကြပါစို့။

အဆိုပါငါးပိနှင့်အတူ grout ပွတ်တိုက်နေတဲ့သွားတိုက်တံကိုသုံးပါပြီးတော့ရေနှင့်ပေါ့ပေါ့ဧရိယာငယ်။ ရေပူနှင့်အတူသန့်ရှင်းတဲ့တစ်ခုလုံးကိုဧရိယာ Wipe နှင့်နောက်လာမည့်အပိုင်းပေါ်ရွှေ့ခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။

သငျသညျကိုလက်စသတ်သောအခါ, ဆိုကျန်တဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖယ်ရှား, နှင့်သန့်ရှင်းသောရေပူနှင့်အတူနောက်တဖန်ကြမ်းတိုက်အဝတ်စုတ်ဖို့ဧရိယာကိုဖုန်စုပ်။

05 - အမှောင်တံတောင်ဆစ်နဲ့ဒူးကုသပေးဖို့အသုံးပြုမှုသံပုရာဖျော်ရည်

သင်သည်သင်၏တံတောင်ဆစ်ချိုးသို့မဟုတ်ဒူးထောကျ၏ Discoloration အရောင်နှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းလျှင်ဤရိုးရှင်းသောအိမ်လုပ်သံပုရာဖြေရှင်းချက်စမ်းပါ။

အဆိုပါမိုက်ဧရိယာသို့သံပုရာ၏ထက်ဝက်ကနေဖျော်ရည်ပွတ်သပ်နှင့်အသီးဖျော်ရည် 15 မိနစ်အဲဒီမှာဆက်လက်ရှိနေရန်ခွင့်ပြုသည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးနှင့်အရေပြားသို့သံလွင်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏသို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးမုန့်ပွတ်ပေးပါ။ ဒီတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လုပ်ပါနှင့်အရေပြားဟာသူ့ရဲ့သဘာဝကအရောင်ပြန်ဖွင့်ကြည့်ပါ။

သင်တို့သည်လည်းဆိုဒါသို့မဟုတ် besan မုန့်ညက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖုတ်တဲ့ငါးပိအောင်တို့ကအမှောင်ထဲမှာပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ exfoliate နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါငါးပိလုပ်မယ့်အလုံအလောက်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။ အဆိုပါငါးပိအရေပြားမှလိုက်နာလွန်းမမြဲသောဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သံလွင်ဆီတ DAB ထည့်ပါ။ အနည်းဆုံး 15 မိနစ်ဧရိယာသို့ငါးပိပွတ်ပေးပါ။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေး, ပြီးတော့တူညီတဲ့ဧရိယာသို့သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်မုန့် massage ။ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုမိတဲ့အခါဒီထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ခုခုဖြေရှင်းချက်ကိုလည်းအသည်းအစက်အပြောက်များနှင့်တင်းတိပ်ပေါ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

မှတ်ချက်: သင့်အသားအရေသံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖြေရှင်းချက်သုံးစွဲဖို့လည်းအထိခိုက်မခံဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျယားယံသတိထားမိခဲ့လျှင်, သင့်အရေပြားပေါ်မှာတိုက်ရိုက်သံပုရာသုံးပြီးရပ်ဆိုင်းကြောင်း။

06 - ခွေးလှေးတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get

သံပုရာအသုံးပြုခြင်းသဘာဝဟာပြင် Solutions ။ အဖြူရောင်တွင် Getty / ဘဝ

Fido အရူးနဲ့တူ itching သလဲ? လှေးသင့်ရဲ့ခွေးကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးဖို့, ဒီလွယ်ကူသောအိမ်မှာဖြေရှင်းချက်စမ်းပါ။

တစ်ဦးသံပုရာလက်သည်းနဲ့ရေတစ်ပိုင့်အတွက် peels ထားပါ။ ငါး citronella ဆီပေါက်များနှင့် Rosemary တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အရောအနှောနေ့ချင်းညချင်းမှောင်မိုက်ဧရိယာထဲမှာထိုင်ကြပါစို့။ အောက်ပါနေ့ရက်ကိုတစ်ဦးခွေးလှေးဖြီး အသုံးပြု. ၎င်း၏ဆံပင်ကနေတဆင့်ခွေးနှင့်ဖြီးဆေးကြောပါ။ ထိုအခါဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့သင့်ရဲ့ခွေးကိုလေပေါ်မှာပ။

နားနောက်ကွယ်မှနှင့်အမြီးဧရိယာအောက်, ခွေးရဲ့လက်နက်အောက်မှာလေပေါ်မှာဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ ခွေးရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမသုံးပါနဲ့။ သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့မျက်စိထဲမှာဖြေရှင်းချက်ရရှိရန်မဟုတ်အလွန်သတိထားပါ။

ခွေးလှေးသံပုရာများ၏အနံ့သို့မဟုတ်မည်သည့်ခိုင်မာတဲ့ Citrus အနံ့ကနေ run ။ သငျသညျနေ့စဉျမှုန်ရေမွှားကိုသုံးပါလျှင်, သင်ရလဒ်ကောင်းကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့ခွေးလှေးနှင့်အတူကာပိုးလျှင်, သင် VET ကယူရန်လိုအပ်ပေမည်။

07 - သံပုရာအသုံးပြုခြင်း Underarm အစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှား

သငျသညျရေချိုးနိုင်သောဖြစ်ကြောင်းထိပ်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်သင် underarm အစွန်းအထင်းမှထွက်မရနိုင်မယ်ဆိုရင်, ဒီအိမ်ကဖြေရှင်းချက်စမ်းပါ။

သံပုရာဖျော်ရည် 1/4 ခွက်နှင့်ရေ 1/4 ခွက်ကိုအရောအနှောပါစေ။ အဆိုပါအစွန်းအထင်းများပေါ်သို့လောင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဒေသပွတ်တိုက်။ ရေချိုးခန်းသုံးသင့်ရဲ့လာမယ့်ဝန်နှင့်အတူအထဲတွင်ဆမ်းပြီးတော့ချွတ်ဆေး။

ဤသည်အတူတူပင်ဖြေရှင်းချက် neckline နှင့်ရှပ်အင်္ကျီ၏ cuffs န်းကျင်မှောင်မိုက်အစွန်းအထင်းပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

သငျသညျအဖြေမလျှောက်ထားမီ, ပထမဦးဆုံးအရောင်စမ်းသပ်ဖို့သေးငယ်တဲ့မွငျရသောဧရိယာချင်ပေမည်။

08 - ကို Safe, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးပြီးသွား whitening ပါသလား

ကံမကောင်းစွာမျှ, သင့်အံသွားပေါ်မှာသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်အဖြစ်သံပုရာသုံးပြီးသင့်ရဲ့အံသွားကိုဖျက်ဆီးသူတို့ကိုမှိုင်းကိုကြည့်စေနိုင်သည်။ သံပုရာသင့်ရဲ့အံသွားအတွက်ကယ်လစီယမ်၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသော citric အက်ဆစ်ရှိသည်။ ဒါဟာအဖြူအံသွားကိုအထောက်အကူပြုရန်သောကယ်လစီယမ်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်သွားပြီတခါ, ပြန်ပေါ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အခြားအအိမ်ပြန်ကုစား whitening အံသွားနှင့်အလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုတာသူတို့အဘို့အလုပ်မလုပ်သောအရာကိုအထဲကကိုရှာပါ။