သင်၏အညွှန်းများမှကုန်ကျစရိတ် Cut 10 နည်းလမ်းများ

by Erin Huffstetler

ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးကုန်ကျစရိတ်အဓမ္မနိုင်ပါတယ် - သငျကနျြးမာရေးအာမခံရှိသောအခါ၌ပင်။ ဤတွင်သူတို့အားကုန်ကျစရိတ်ဖြတ်ဖို့ကိုးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်လှည့်လည်-Up င်:

01 - General အတူမူးယစ်ဆေးဝါးအဘို့အမေးပါ

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုယ်စားလှယ်များနောက်ဆုံးနှင့်စျေးအကြီးဆုံးဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများဆီသို့ဆရာဝန်များကယိမ်းနွဲ့မှာအကောင်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အမြဲသင့်ဆရာဝန်အများဆုံးတတ်နိုင်မူးယစ်ဆေး option ကိုသတ်မှတ်သွားမယူဆနိုင်ပါ။ သင်ရုံးထားခဲ့ပါခင်မှာသတ်မှတ်ထားသောဆေးတစ်ယေဘုယျရှိပါတယ်လျှင်, မေးပါ။ ဒါကြောင့်မပါလျှင်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်လည်းအလုပ်လုပ်မယ်လို့တစ်ယေဘုယျနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးရှိပါတယ်လျှင်, တောင်းတက်လိုက်နာပါ။ ဒါဟာအများကြီးကိုကယ်တင်နိုင်မယ့်ရိုးရှင်းတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်နေသည်။

တစ်ဦးထက်ပိုအသိပေးစားသုံးသူဖြစ်လိုပါသလား? အဆိုပါဆေးစာအုပ်များ၏မိတ္တူကိုတက် Pick, သင်လျင်မြန်စွာတစ်ယေဘုယျရှိသည်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမြင်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

02 - နမူနာရှာ

ဆရာဝန်များ '' ရုံးများနှင့်ဆေးရုံများကိုမကြာခဏသစ်ကိုဆေးညွှန်း၏နမူနာလက်ခံရရှိသည်။ သငျသညျဆရာဝန်နာမည်တစ်ခု-အမှတ်တံဆိပ်ဆေးဝါးအပေါ်အလေးအနက်ဆိုသည်ဆိုပါကသူသည်သင်တို့ကိုပေးနိုငျကွောငျးဆိုနမူနာရှိပါတယ်လျှင်, မေးပါ။ ကံကောင်းပါစေတစ်နည်းနည်းဖြင့်သင်တို့တစ်ဦးပဋိဇီဝဆေးတစ်ခုသို့မဟုတ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမူးယစ်ဆေး-အခမဲ့တာဝန်ခံ၏တစ်လရဲ့ထောက်ပံ့ရေးတစ်ဦးအပြည့်အဝသင်တန်းကိုလက်ခံရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မင်းသိလား? ဆေးဆိုင်များတွင်လည်းမူးယစ်ဆေးကုမ္ပဏီများမှကနေအခမဲ့နမူနာလက်ခံရရှိသည်။ သူတို့သင်လိုအပ်ကြောင်း over-the-counter ဆေးဝါးများမဆိုအခမဲ့နမူနာရှိပါကကြည့်ရှုရန်သင့်ဆေးဝါးနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။ ဤသည်ကိုအခြားသူများအကြားအသစ်သောဓာတ်မတည်သို့မဟုတ်ရင်ပူဆေးဝါးများ, ထွက်ကြိုးစားရန်အလွန်ကြီးစွာသောလမ်းရှိနိုင်ပါသည်။

03 - ကူပွန်တောင်းဆိုခြင်း

ကူပွန်မယ့်အစားအသောက်ဆိုင်အဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ်။ သူတို့သည်သင့်ကိုယူသောဆေးညွှန်းအဘို့မဆိုကူပွန်သို့မဟုတ်ပြန်ကမ်းလှမ်းမှုရှိပါကကြည့်ရှုရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆေးဝါးတွေနဲ့စစ်ဆေးပါ။ သို့တိုင်မပါကံ? mail ဖြင့်ကူပွန်ကိုတောင်းဆိုဖို့ထုတ်လုပ်သူရဲ့ website ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှု။

04 - အခမဲ့အဘို့အသင့်ညွှန်းများမှဖြည့်ပါ

အတော်လေးအနည်းငယ်စတိုးဆိုင်များပဋိဇီဝဆေး, ဗီတာမင်, သွေးဖိအား, နှလုံးနှင့်ဆီးချိုရောဂါ meds အခမဲ့ဖြည့်ပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆေးညွှန်းများထဲမှငျြးပွညျ့မီလျှင်ကြည့်ဖို့ Check:

အခမဲ့ညွှန်းများမှမူးယစ်ဆေးဝါးဝေငှဒါက 12 Stores

05 - ခန့်စျေးဝယ်

သငျသညျအခြားအရာအားလုံးအဘို့အလှည့်ပတ်စျေးဝယ်, ဒါကြောင့်အဘယ်ကြောင့်မပေးသင့်ရဲ့ဆေးညွှန်း? သငျသညျပွညျ့စုံမညျသညျ့ဆေးညွှန်းများခင်မှာ, သင့်ဆေးဝါးအပေါ်အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းသူထွက်ရှာတွေ့မှအများအပြားသည်ဒေသခံဆေးဆိုင်များမှပတ်ပတ်လည်ကိုခေါ်ပါ။ ခြေရင်းစျေးနှုန်းဆေးဆိုင်ကနေဆေးဆိုင်မှကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်အဖြစ် - သင်မူးယစ်ဆေးလွှမ်းခြုံရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ဒီအထူးသဖြင့်အကျိုးရှိပါတယ်။

06 - ထိုမေးလ်အမိန့်လမ်းကြောင်းသို့သွားပါ

ပို. ပို. အာမခံကုမ္ပဏီများကမေးလ်အလို့ငှာဆေးဆိုင်များ၏အသုံးပြုမှုကိုတွန်းအားပေးဒါကြောင့်သူတို့ကထိုကဲ့သို့သော service ကိုအသုံးပြုဘို့မဆိုအထူးလျှော့စျေးပူဇော်လျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ပံ့ပိုးပေးနှင့်စစ်ဆေးလျက်ရှိသည်။ အမှန်ပင်အလွန်ကောင်းသောသဘောတူညီမှု - မကြာခဏ, သင်တစ်ခုတည်း Co-လစာ၏ကုန်ကျစရိတ်အဘို့သင့်ဆေးညွှန်းတဲ့သုံးလထောက်ပံ့ရေးရနိုင်သည်။

07 - Split ကိုဆေးပြား

သငျသညျတစ်ခုထက် ပို. အစွမ်းသတ္တိကြွလာမယ့်တက်ဘလက်ယူပြီးနေတယ်ဆိုရင် (15mg နှင့် 30mg ပြောပါ), သငျသညျဝက်အတွင်းဖြတ်မြင့်အစွမ်းသတ္တိကို tablet များရှိခြင်းအားဖြင့်သင့်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်ဖြတ်နိုင်ပေမည်။ ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အအလားအလာ option ကိုပါလျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆေးဝါးပြောဆိုပါ။ အများစုမှာဆေးဝါးပျော်ရွှင်စွာသင်တို့အဘို့ဆေးပြားခွဲပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုရင်, သင်သည်တစ်ခုစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဆေးလုံး splitter ယ်ယူနိုင်ပါသည်။

08 - OTCs အကြောင်းမေးကြည့်ပါ

ဒီနေ့ရဲ့ Over-the-counter ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးအတော်များများသည်ယခင်ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးဆေးညွှန်းဖြည့်မီ, တစ်ဦး OTC သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းမယ်လျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။

09 - တစ်လျှော့ကဒ်ကိုသုံးပါ

အဘယ်သူမျှမဆေးညွှန်းလွှမ်းခြုံ? အပြည့်အဝစျေးနှုန်းပေးဆောင်ဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်နုတ်ထွက်မနေပါနဲ့, (သတ္တုတွင်းအားလုံးအဖွဲ့ဝင်များမှတစ်ဦးလျှော့စျေးကဒ်ကမ်းလှမ်း) AARP သို့မဟုတ်ပင်သင့်ရဲ့အော်တိုအာမခံပေးသူဟုပြော - မယ့်အစားသင်ပိုင်သောအဆိုအဖှဲ့အစညျးနဲ့ဆေးညွှန်းလျှော့စျေးကဒ်များအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မီနေလျှင်မြင်ခြင်းငှါပတ်လည်စစ်ဆေးပါ။

အဘယ်သူမျှမကံကောင်းပါစေအခမဲ့ကဒ်တက်လှည့်? တစ်ဦးပေးဆောင်ဆေးဆိုင်လျှော့စျေးကဒ်န်းကျင်စျေးဝယ်။ ကိစ္စအများစုတွင်, ငွေစုပါလိမ့်မယ်ပိုပြီးမိတ်ကပ်ထက်အဖွဲ့ဝင်အဖြစ်၏ကုန်ကျစရိတ်သည်။

10 - ခဲခြို့ Programs ကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်

သင်လိုအပ်သောဆေးကိုဖုံးလွှမ်းရန်လည်းတင်းကျပ်စွာဘတ်ဂျက်? မပါဘဲမလုပ်ဆောင်ပါနဲ့! သူတို့ဆိုအခက်အခဲတွေအစီအစဉ်များကိုပူဇော်လျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ညွှန်း၏ထုတ်လုပ်သူနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။ သငျသညျလက်လီဆပ်ဖို့မတတ်နိုင်လျှင်သင်မကြာခဏအခမဲ့သို့မဟုတ်တစ်လျှော့ချကုန်ကျစရိတ်မှာသင့်ရဲ့ဆေးဝါးရနိုင်:

လူနာကူညီစောင့်ရှောက်ရေးအစီအစဉ်များ