အိမ်လုပ်မုန့်ဖုတ် Soda Mouthwash ချက်ပြုတ်နည်း

လတ်ဆတ်ရှူဘို့စျေးပေါနှင့်လွယ်ကူစွာ Option ကို

သင်သည်သင်၏အသက်ရှုအမြင်ကြည်လင်စေရန်တစ်ဦးစျေးပေါနှင့်သဘာလမ်းရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စားစရာခန်းသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထက်ထပ်မံကြည့်ရှုရန်မလိုအပ်ပေလိမ့်မည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများအတွက်အများအပြားအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာသင့်ရဲ့အံသွားနိန်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ရေနှင့်ရောထွေးကလည်း mouthwash အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားပါ။

Soda Mouthwash ဖုတ်

ပူနွေးတဲ့ရေတဝက်တစ်ဖန်မှမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း Add နှင့် gargle ကကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာမကောင်းတဲ့အသက်ရှုပင်အဆိုးဆုံးတစ်ခုလက်ငင်းဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျအမှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကနေလတ်ဆတ်တဲ့အသီးအသီးအချိန်ဖြစ်စေလျက်, သို့မဟုတ်သုံးခုသို့မဟုတ်လေးခုနေ့ရက်ကာလအဘို့သုံးစွဲဖို့အလုံအလောက်ရောမွှေလို့ရပါတယ်။ အချိန်ကြောင့်ကာလပြီးနောက်နေဆဲ OK ကိုသော်လည်းမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့လြျှောအဖြစ်ဟန်ချက်ညီအဖြစ်ဖြစ်သောဆိုဒီယမ်ကာဗွန်နိတ်, ရန်ပျက်ဆီးဆုံးရှုံးခဲ့ကြဖွယ်ရှိသည်။

မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆား Mouthwash

အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ခြောက်သွေ့တဲ့ပါးစပ်ရှိသည်နှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကြောင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုမြည်းစမ်းသူကလူများအတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းတိုင်းသုံးနာရီအသုံးပြုနိုင်မယ့် mouthwash အတိုင်းဤအကြံပြုသည်။ အတူတူနွေးရေတစျခှကျ, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ဆား 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေပါ။ သင်၏နှုတ်န်းကျင်ကသေးငယ်တဲ့ sips swishing ပြီးနောက်လွင်ပြင်ကိုရေနှင့်သင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း။ ဖြစ်စေမသင်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူနေကြသငျသညျစသညျကျိုင်းအနာစိမ်း, အနာပေါက်သွားဖုံး, ရှိပါက, ဒီကောင်းတစ်ဦး mouthwash နိုင်ပါတယ်

အဘယ်ကြောင့်ဒါဟာအလုပ်လုပ်

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသင်၏နှုတ်ထဲမှာအနံ့ neutralizes ထက်ပဲသူတို့ကိုထဖုံးအုပ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ခံတွင်း၌ဘက်တီးရီးယားနှင့်ထိုကဲ့သို့သောဆိုဒါတွေနှင့်ကော်ဖီအဖြစ်အက်ဆစ်အချိုရည်ထုတ်လုပ်အက်ဆစ်ဆန့်ကျင်ထိန်းညှိကစားသည့် alkaline များသော pH ၏ဖြစ်ပါတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

• စျေးသိပ်မကြီးတဲ့: မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်သေတ္တာဖုန်စျေးပေါဖြစ်တယ်, သငျသညျဖွယ်ရှိသည်သင်၏စားစရာခန်းအချို့ရှိသည်။ သင်ပင်တစ်လအဘို့သင့်ရေခဲသေတ္တာ deodorizing ထားပြီးတဲ့ box ကိုသုံးနိုင်သည်။ တစ်ဦး mouthwash အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ထွက် tossing ရန်အကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။
• အဘယ်သူမျှမကြမ်းတမ်းဓာတုပစ္စည်းအတုအရောင်များသို့မဟုတ်အရသာ: သင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ mouthwash တှငျအဘယျသိသော, သင်စတိုးဆိုင်-ဝယ် mouthwash အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်သူတို့ရှိစေခြင်းငှါသက်ရောက်မှုအချို့အကြောင်းကိုတွေးမိပေမည်သော်လည်း။

• အဘယ်သူမျှမခိုင်မာတဲ့အရသာ: mouthwash များစွာသောအမျိုးအစားများအဆိုပါ overpowering အရသာသင်ဓာတုကုထုံးသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ကနေအရသာအပြောင်းအလဲများရှိအထူးသဖြင့်လျှင်, အနှစျသနိုင်ပါတယ်။
• အရက်-အခမဲ့: mouthwash အများစုကစီးပွားဖြစ်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အရက်ဆံ့။ ဒါကသင်အတိတ်သို့မဟုတ်လက်ရှိအရက်ပြဿနာရှိစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်အခြားသူများနှင့်အိမ်ထောင်စုများတွင်ပြန်လည်နာလန်ထူသို့မဟုတ်လူနေမှု၌ရှိကြ၏လျှင်ရှောင်ရှားရန်လိုပေမည်တစ်ခုခုပါပဲ။

သိကောင်းစရာများ

1. အချို့သော Keep မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ သင့်ရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်ဒါမှမဟုတ်လက်ဆွဲအိတ်တစ်လုံး၌၎င်း, သင်ပင်သွားလာရင်းပေါ်တွင်သင်၏အသက်ရှုအမြင်ကြည်လင်စေရန်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအခြို့သောစိုးရိမ်ပူပန်မှု excite နိုင်ကြောင်းအဖြူရောင်အမှုန့်ကိုရှင်းပြရန်မလိုပါဒါကြောင့်တံဆိပ်ကပ်ရန်သေချာစေပါ။ သင်ဆဲအချို့လုပ်ဖို့ရှင်းပြကြပေမည်။
2. သငျသညျစတိုးဆိုင်-ဝယ် mouthwash ၏အရသာလက်လွတ်ခဲ့လျှင်, တစ်တစ်စက် add Peppermint ရေနံ တစ် minty အရသာဖြစ်သည်။
3. သငျသညျကြီးတွေနေသည်ဟုသူလုပ်လိုပါက, သင့်ရေပြုတ်နဲ့ရေအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှရှစ်အောင်စအဘို့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ တစ်ပိုးကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။