လျော်အခြောက်ပဲတိုင်းနှင့်ပြောင်းကိုဘယ်လို

စည်သွတ်ပဲ၏ရာဌာန၌အခြောက်လှန်းပဲအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

အခြောက်လှန်းပဲသူတို့စျေးသိပ်မကြီးတဲ့နှင့်ဘဏ္ဍာရန်လွယ်ကူနေကတည်းကချွေတာရှေးခယျြမှုရှိပါတယ်။ စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏အရပျ၌သူတို့ကိုသုံးပါ, သင်ပင်ပြန်သုံးသို့မဟုတ်ပစ်လိုက်မည်သည့်သံဗူးရှိသည်မဟုတ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသိုလှောင်ရန်နေရာကန့်သတ်ထားကြလျှင်, သင်လည်းအခြောက်ပဲကြီးစွာသောအာကာသ-ချွေတာဖြစ်ကြောင်းတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကစည်သွတ်ပဲမျိုးစုံထက်ဝေးလျော့နည်းအာကာသကိုတက်ယူပါ။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အခြောက်ပဲသုံးပြီးရန်တစ်ခုတည်းသောအတားကိုသင်တစ်စာရွက်ပဲမျိုးစုံ၏သံဗူးသို့မဟုတ်ခွက်တစ်ခုသတ်သတ်မှတ်မှတ်အရေအတွက်ကတောင်းဆိုတဲ့အခါမှာသုံးစွဲဖို့မည်မျှသိရန်ရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။

သင်ဘယ်လိုအစားသုံးစွဲဖို့မည်မျှအခြောက်ပဲသိရန်ထင်လဲ? ဤတွင်အဖြေရှိပါသည်။

အခြောက်လှန်း Bean ကိုတိုင်းတာခြင်း

သငျသညျအခြောက်ပဲတိုင်းတာဖို့ဘယ်လိုသေချာမသိရှိပါကအောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်လက်မအချို့အထောက်အကူဖြစ်စေစကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုများနှင့်စည်းမျဉ်းနေသောခေါင်းစဉ်:

• အခြောက်ပဲ 2 ခွက် = အခြောက်ပဲ 1 ပေါင်
• 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းခြောက်သွေ့တဲ့ပဲမျိုးစုံ = 3 အစိတ်အပိုင်းများကိုချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ

ချက်ပြုတ်ပဲကူးပြောင်းခြင်းနှင့်ညီမျှဖို့အခြောက်လှန်းပဲ

• ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ၏ 6 ခွက်အထိ 1 ပေါင်ခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံ =
• 1 ခွက်အခြောက်ပဲ = ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ 3 ခွက်
• 1/3 ခွက်ကိုအခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံ = 1 ခွက်ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ
• 2/3 ခွက်ကိုအခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံ = 2 ခွက်ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ

စည်သွတ်ပဲပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ညီမျှဖို့အခြောက်လှန်းပဲ

• အခြောက်ပဲတစ် heaping 1/2 ခွက်ကို = ပဲမျိုးစုံများထဲမှ 15-အောင်လုပ်နိုင်တဲ့
• ညှစ်ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ 1 1/2 ခွက်များ, = ပဲမျိုးစုံများထဲမှ 15-အောင်လုပ်နိုင်တဲ့
• 1 1/2 ပေါင်ခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံ = ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ (109 အောင်စ) ၏တဦးတည်းအမှတ် 10 လုပ်နိုင်တဲ့

အဆိုပါတိုင်းတာခြင်း Bean ကို၏အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ပြောင်းသလား?

အလွန်ကြီးစွာသော Starting Point သို့နေစဉ်, လက်မဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေဟာ bean ကို၏အရွယ်အစားပေါ်တွင်အခြေခံခြားနားသည်။

ချက်ပြုတ်သည့်အခါချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာသေးငယ်ခြောက် bean ကိုမျိုးပေါင်းသင်ပိုမိုအထွက်နှုန်းပေးနေချိန်မှာပိုကြီးတဲ့ပဲ, လျော့နည်းလိုက်လျော။

သင်ပဲမျိုးစုံ၏အတိအကျပမာဏလိုအပ်ရာများအတွက်စာရွက်လုပ်နေပါတယ်အခါသင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသို့ဤယူသင့်ပါတယ်။ သင်ကစာရွက်၏ကျန်မှထည့်သွင်းဖို့သူတို့ကိုတိုင်းတာဖြစ်လျှင်, အခြောက်ပဲချက်ပြုတ်ဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်။

အများစုမှာ bean ကိုချက်ပြုတ်နည်းများမျှမျှတတခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်ချိန်ညှိဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျရောထွေး bean ကိုဟင်းချိုတစ်သုံး-bean ကိုသုပ်သို့မဟုတ်အိုး၌ဖွင့်လက်ျာဘက်ချိန်ခွင်လျှာရှိသည်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်လျှင်မူကား, အချို့ကိုသင်ချိန်ညှိဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

အစား Bean ကိုမြိုးမြိုးရှိ

သင့်ရဲ့စာရွက် Pinto ပဲမျိုးစုံကိုခေါ်ပါလျှင်, ဒါပေမယ့်သင်သာကျောက်ကပ်ပဲမျိုးစုံရှိသည်, ကအစားထိုးစေရန် OK ကိုရသနည်း ဟုတ်ကဲ့, ပဲအများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အပြန်အလှန်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ရုံကအတန်ငယ်သင့်ရဲ့ပန်းကန်၏အရောင်နှင့်အရသာပြောင်းလဲပစ်စေခြင်းငှါငါသိ၏။ refried ပဲ, hummus, ဒါမှမဟုတ်ပဲမျိုးစုံအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာဘယ်မှာမဆိုပန်းကန်ကဲ့သို့ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အစားထိုးအောင်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းရလဒ်နှင့်ဝသကဲ့သို့ပျော်ရွှင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

အပူပိုင်းပဲဟာချွေတာရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသလား

အခြောက်လှန်းပဲမျိုးစုံစည်သွတ်ခြင်းနှင့်ထက်ပေါင်နှုန်းဝေးလျော့နည်းကုန်ကျ တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ် ။

သို့သော်စိမ်နှင့် အခြောက်ပဲချက်ပြုတ်အချိန်ယူတတ် ။ ဤသည်ကိုသင်ခြုံငုံကုန်ကျစရိတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါများတွင်ဆခွဲကိန်းဖို့လိုအပ်တစ်ခုခုပါပဲ။ ဒါကြောင့်ပဲတစ်သုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့နှစ်နာရီ 30 မိနစ်ကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုယူဖို့မြျှောလငျ့။ Times သတင်းစာမျိုးစုံပေါ် မူတည်. ခြားနားသည်။