ဟုတ်ကဲ့, ဒါပေမယ့်နောက်တော်လိုက်ရန်အချို့သောအရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်
သုံးပါ-အားဖြင့်နေ့စွဲ
တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်အသုံးပြုမှု-by နေ့စွဲဆုံးဖြတ်ရန်တလမ်းတည်းဖြင့်ကြက်ဥသန့်စင်ခြင်းနှင့်ထုပ်ပိုးခဲ့သည့်နေ့ရက်မှထွက်လေးငါးပတ်ကြာရေတွက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ စိုက်ပျိုးရေးဦးစီးဌာနကြက်ဥ, ဆေးကြောအဆင့်အလိုက်သတ်မှတ်ထားသောနှင့်စက္ဏူထူပေါ်တွင်ကြက်ဥ-တံဆိပ်ထုကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်ထားကြသည်ဟုဖွနေ့က၎င်းတို့၏အထုပ်နေ့စွဲရှိသည်ဖို့အားလုံးအဆင့်အလိုက်သတ်မှတ်ထားသောကြက်ဥလိုအပ်သည်။ သငျသညျအများအားဖြင့်ရက်စွဲရောင်း-သို့မဟုတ်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲအနီးစွန်းကိုတဦးတည်းပေါ်မှာရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကိုသုံးဂဏန်းအရေအတွက်ကဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်တစ်ဦးဂျူလီယန်နေ့စွဲအဖြစ်စာရင်းဝင်ထားပါတယ်။ ဇန်နဝါရီလ 1 001 အဖြစ်စာရင်းသွင်းမည်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဒီဇင်ဘာလ 31 365 ပါလိမ့်မယ်။
ကိစ္စရပ်များရှုပ်ထွေးဖို့, ဗူးနေ့စွဲစက်ရုံအရေအတွက်သည်၏အစသို့မဟုတ်အဆုံးပေါ်သို့ tacked နိုင်ပါသည်။ ရုံ sequence ကိုအတွက်သုံးဂဏန်းအရေအတွက်ကိုကြည့်ခြင်းနှင့်သင်သည်သင်၏ဗူးနေ့စွဲရှိသည်။
ရေစမ်းသပ်ခြင်း
သင့်ရဲ့ကြက်ဥနေဆဲကောင်းသောလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်အခြားသောနည်းလမ်းကသူတို့ကိုစမ်းသပ်ရန်ရေလောင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစမ်းသပ်မှုအဘို့, ရေအေးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ဖြည့်ပါနှင့်သင့်ပထမဦးဆုံးကြက်ဥအတွင်းပိုင်းထားပါ။ ကြက်ဥအောက်ခြေမှနစ်မြုပ်ပါကလတ်ဆတ်တဲ့ပါပဲ။
ကြက်ဥအောက်ခြေမှနစ်မြုပ်သို့သော်၎င်း၏အချက်ပေါ်ရပ်တည်ပါကနေဆဲကောင်းပါတယ်ဒါပေမယ့်မကြာမီအသုံးပြုနိုင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကြက်ဥထိပ်ရှိသတဲ့ပါကစွန့်လွှတ်။ သင့်ရဲ့စက္ဏူထူအတွက်ကြက်ဥ၏ကျန်နှင့်အတူစမ်းသပ်ပြန်လုပ်ပါ။
သငျ့လျြောသောသိုလှောင်
ကြက်ဥစနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားရမည်ဖြစ်သည် အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝရောက်ရှိရန်။ သူတို့မျှော်မှန်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲရောက်ရှိကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်အရောင်-တောင်ချွတ်အနံ့သို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးပြီးပြီဆိုကြက်ဥကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။
အဆိုပါ FDA ကအပါအဝင်, ကြက်ဥသိုလှောင်ဘို့တိကျတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်:
- ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အတွင်း Hard-ချက်ပြုတ်ကြက်ဥ (အခွံတွင်သို့မဟုတ် peeled) ကိုသုံးပါ။
- တစ်နှစ်အတွင်းအေးစက်နေတဲ့ကြက်ဥကိုသုံးပါ။ ကြက်ဥသူတို့ရဲ့ခွံထဲမှာအေးခဲမရသင့်ပါတယ်။ မြေတပြင်လုံးကြက်ဥအေးခဲစေရန်, အတူတကွနှစ်နှင့်လူဖြူရိုက်တယ်။ ကြက်ဥလူဖြူကိုလည်းသူတို့ကိုယ်သူတို့အားဖြင့်အေးခဲစေနိုင်သည်။
- ရေခဲသေတ္တာကျန်တဲ့ကြက်ဥဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နှင့်သုံးလေးရက်အတွင်းသူတို့ကိုအသုံးပြုပါ။
အဆိုပါအေဂျင်စီသင်တို့ကိုလည်းကြက်ဥ်ပူစားကြွင်းစားကျန်တစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်က refrigerating နေကြသည်လျှင်လျင်မြန်စွာအအေးပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်အများအပြားရေတိမ်ပိုင်းကွန်တိန်နာထဲသို့ကိုဝေကြောင်းအကြံပြုထားသည်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အရိပ်အမြွက်
သင့်ရဲ့ကြက်ဥစားရန်အန္တရာယ်ကင်းဘယ်လောက်ရှည်လျား သိ. အပြင်, အဲဒီအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်:
- ကြက်ဥအေးခဲဖို့ကိုဘယ်လို
- ကျန်တဲ့အဘို့ကိုအသုံးပြုသည် ကြက်ဥလူဖြူ များနှင့် အနှစ်
- ကောင်းသောကြက်ဥအစားထိုး
သငျသညျရှာဖွေတွေ့ရှိပါလျှင်နှင့်သင့်ကြက်ဥအထဲကပစ်ပါဘူး , အသွေးအစက်အပြောက် ကသူတို့ကိုပါ။ ဥထဲမှာသွေးရှာဖွေခြင်းစုစုပေါင်းပုံရသည်က tossing များအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုတင်ပြပေမယ့်တကယ်စားရန်လုံးဝဘေးကင်းလုံခြုံမယ့်ပေမည်။