ကြက်ဥ, နွားနို့, နှင့်အခြားမဖြစ်နိုင်ပုံပေါက်အစားအစာများအေးခဲဖို့ကိုဘယ်လို
အကောင်းတစ်ဦးရောင်းချခြင်း, လယ်သမားစျေးကွက်မှာရာသီအလိုက်အသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကျေးဇူး, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစပါးရိတ်ရာကာလကိုသင်ချက်ချင်းကိုသုံးနိုင်သည်ထက် ပို. အစားအစာနှင့်တကွသင်အရွက်ပါကစွန့်ပစ်ရန်သွားကြကုန်အံ့ရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ ဤတွင်သင်ထိန်းထားနိုင်မယ်လို့သဘောပေါက်ပါပြီဘယ်တော့မှစေခြင်းငှါ, အချို့သောအစားအစာများကိုအေးခဲဖို့ဘယ်လိုပါပဲ။
01 - ဥ
အတူတကွအနှစ်နှင့်ကြက်ဥလူဖြူရောထွေးနှင့်ရေခဲတုံးဗန်းသို့သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်း။ နှစျခု Cube တဦးတည်းကြီးမားတဲ့ကြက်ဥနှင့်ညီမျှကြသည်။ သင်သည်ထိုသူတို့သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ပါပဲအခါ, ကိုယ့်စာရွက်တောင်းဆိုနှင့်သူတို့ချက်ပြုတ်အဖြစ်သူတို့ကိုဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်လုပ်ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲသို့သင့်ရဲ့ကြက်ဥ Cube ဆမ်း။ 02 - နို့တိုက်ကျွေးရေး
မူရင်းကွန်တိန်နာအတွင်း Store ကိုနို့ပေမယ့်တိုးချဲ့ဘို့ခွင့်ပြုပါရန်လုံလောက်သောနို့ကိုသွန်းလောင်း - နို့တဂါလံခွက်နဲ့ပတျသကျတဲ့လှည့်ကွက်ပြုလိမ့်မည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအေးခဲနို့သော်နှင့်ကောင်းစွာအသုံးမပြုခင်ကလှုပ်။ 03 - နို့ဓမ်း
ကရေခဲသေတ္တာမီးလောင်ကာကွယ်တားဆီးဖို့အတွက်လာ box ထဲမှာထောပတ်အေးခဲ။ ရေခဲသေတ္တာနေ့ချင်းညချင်းအတွက်တပြင်လုံးကိုသေတ္တာသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီတုတ်သော်။ သငျသညျချက်ချင်းထောပတ်လိုအပျပါက softens တိုင်အောင်, သငျသညျ 10-ဒုတိယကြားကာလထဲမှာအပူအားဖြင့်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်နိုငျသညျ။ ရုံထောပတ်လျင်မြန်စွာအရည်ပျော်နေသောကြောင့်ရှည်လျားလွန်းထိုသို့အပူဖို့သတိထားပါဖြစ်လိမ့်မည်။ 04 - ငှက်ပျောသီး
glow ကျန်းမာရေး သင့်ရဲ့ငှက်ပျောသီးအခွံနွှာ, တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာအိတ်၌သူတို့နေရာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သူတို့ကို pop ။ သင်ကငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်၌သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့နဲ့ဖုတ်ကုန်ပစ္စည်းများဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်သို့မဟုတ်သင့်သောက်မှအထူချေးငှားဖို့ဖျော်ရည်အတွက်အေးစက်နေတဲ့သူတို့ကိုကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်တို့မူကား, လတ်ဆတ်တဲ့နောက်ပိုင်းမှာသူတို့ကိုစားနိုင်စဉ်းစားငှက်ပျောသီးအေးခဲမထင်သော်လည်း, သူတို့လတ်ဆတ်တဲ့အခါလတ်ဆတ်သောသူတို့ကိုစားရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
05 - ဆလရီ
လျှော်သင်နှစ်သက်တဲ့အရွယ်အစားဆလရီခုတ်။ ထိုအခါဗန်းပေါ်မှာအေးခဲ flash နှင့်ရေခဲသေတ္တာအိတ်သို့မဟုတ်အခြား Air-တင်းကျပ်စွာကွန်တိန်နာကလွှဲပြောင်း။ ဟင်းချိုသို့မဟုတ်အခြားအပူဟင်းလျာများမှတိုက်ရိုက်အေးစက်နေတဲ့ဆလရီထည့်ပါ။ အေးစက်နေတဲ့ဆလရီက၎င်း၏ကြည်လင်ပြတ်သားစွာရှုံး, ဒါကြောင့်တကယ်သာချက်ပြုတ်တဲ့အစားအစာထဲမှာသုံးစွဲဖို့ကိုက်ညီပါတယ်။ 06 - ခရမ်းချဉ်သီး
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင့်ရဲ့ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့သူတို့ကို Pat ။ ထိုအခါသူတို့ကိုမြေတပြင်လုံးအေးခဲပြီးဗန်းအပေါ် unpeeled ။ သူတို့အပြည့်အဝအေးစက်နေတဲ့များမှာတစ်ချိန်ကရေခဲသေတ္တာအိတ်မှခရမ်းချဉ်သီးလွှဲပြောင်းပါ။ သူတို့ချက်ပြုတ်အဖြစ် they'll နွေးထွေး - - ဒါမှမဟုတ်သင်တစည်းရှိတစ်ချိန်ကငံပြာရည်အောင်သူတို့ကိုအသုံးချအေးခဲဟင်းချိုမှသူတို့ကိုထည့်ပါ။ 07 - လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ထုကသင်၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်နှင့်ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူရေခဲတုံးဗန်းမှာသူတို့ကိုထားပါ။ ရိုးရှင်းစွာအနွေရာသီတစ် zesty အရသာများအတွက်တိုက်ရိုက်အပူဟင်းလျာများသို့အေးစက်နေတဲ့ Cube drop ။ 08 - အခွံမာသီး
ဒါမှမဟုတ် shell ကိုထဲကတစ်ခုခုကိုအခွံမာသီးအေးခဲနေသောစူပါလွယ်ကူပါတယ်။ ရုံရေခဲသေတ္တာအိတ်သို့မဟုတ်အခြား Air-တင်းကျပ်စွာကွန်တိန်နာမှာသူတို့ကိုနေရာချခြင်းနှင့်သင်သည်ထိုသူတို့လိုအပ်သည်အထိသူတို့ကိုသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ 09 - Zucchini နှင့်အခြားကွပ်
ကီဗင် Summers / ဓာတ်ပုံသတင်းထောက်တစ်ဦးရဲ့ရွေးချယ်မှု နှစ်သက်တဲ့အရွယ်အစားဖို့ squash လျှော်ခုတ်။ ထို့နောက်သုံးမိနစ်ကိုအပိုင်းပိုင်း Blanche, သူတို့ကိုအအေးနှင့် Air-တင်းကျပ်စွာကွန်တိန်နာမှာသူတို့ကိုအေးခဲဖို့ခွင့်ပြုပါ။
သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်သမျှ, ပန်းသီးတပြင်လုံးကိုအေးခဲသို့မဟုတျ, ကုန်တယ် peeled သို့မဟုတ် unpeeled ။ သင်ရုံသင်ကပန်းသီးထောပတ်, applesauce, pies နှင့်ပြတ်သား၌၎င်း, မီးဖုတ်ထားသောပန်းသီးအဘို့အလတ်ဆတ်လိုအဖြစ်အေးစက်နေတဲ့ပန်းသီးကိုသုံးနိုင်သည်။